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アレクサンダー・テクニークにできること―痛みに負けない「からだの使い方」を学ぶ

アレクサンダー・テクニーク入門―能力を出しきるからだの使い方 (実践講座)

ひとりでできるアレクサンダー・テクニーク―心身の不必要な緊張をやめるために

アレクサンダー・テクニーク―姿勢が変わる・からだが変わる・生き方が変わる

アレクサンダー・テクニークの学び方―体の地図作り

身体論、というだけでなく　　（2004-03-08）
これは、もしかしたら歴史に残る名著です。なにが素晴らしいかというと、
言葉で伝えることの非常に困難な変容について、細かい襞の中をこれほどに
丁寧にたどるような文章は、他に存在しないように思えるのです。
著者はおそらく長い間、言語と実体とのズレに悩み続け、それでも
言語表現の練磨をあきらめなかった努力の人だと思います。

アレクサンダー・テクニックに関する予備知識がなくても、多くの刺激と示唆
を得ることができます。しかし、副題が「『リアリティ』を読み解く」と
されているところにこの本の核心が表れております。
つまり、身体についてもあるいは心理に関しても、
「何が真実かを見極めたい」という強い志向のない方が

読むならば、あるいは「なんのことやらさっぱりわからん」という読後感を
持たれるかもしれません。
心理療法家に、特にお勧めしたいと思います。