すべて 和書

RESOLVE 自分を変える最新心理テクニック―神経言語プログラミングの新たな展開

クリスティーナ・ホール博士の「言葉を変えると、人生が変わる−ＮＬＰの言葉の使い方」

コア・トランスフォーメーション：癒しと自己変革のための10のステップ

NLPのすすめ―優れた生き方へ道を開く新しい心理学

心の動きが手にとるようにわかるNLP理論 (アスカビジネス)

思考パターンをコントロールする　　（2008-07-26）
良書。500ページ以上もの長さを感じさせないほど読みやすく書かれています。NLP（神経言語プログラ
ミング）という言葉は何度か聞いていたものの、具体的にどういったものなのか分かりませんでしたが、
この本を読んで、その全体像が掴めました。

NLPは、心の悩み、葛藤、不安、恐怖心、悪癖などのネガティブな思考パターンを取り除くと同時に、
「なりたい自分」になるためのステップを意識化する、というものです。この類の本によくあるのは、
著者の近辺にいる人間の事例だけ紹介して、実際に自分自身にどう当てはめて問題を解決していっ
たらいいのか分からないことが多いのですが、この本は、40もの自己診断テストが用意されているので、
現実的に自分に当てはめて悩みを解決できると思います。

素人でも読みやすい　　（2007-10-23）
　NLPについてはポール・マッケンナの「7日間で人生を変えよう」で知りましたがそれ以外は無知であるという状態でした。

　今回この分厚い本を手にとってみたわけですが、サクサク読めます。NLPというたいそうなネーミングからとても難しいイメージがあったのですが身近な例を多数掲載しており読みやすいです。

　読みやすいだけでなく、わかりやすくNLPの奥深さを教えてくれます。うつ病に有効なのはともかくとして花粉症やガンにも有効であるという事実には驚かされました。

　素人にも大変理解しやすい良書だと思います。

こころの悩みを解決するために書かれたＮＬＰ本　　（2007-03-28）
こころの悩みを解決するために書かれたＮＬＰ本です。

500ページと分厚いですが、読みやすくスラスラいけます。

こころの悩みのパターンと解決のプロセスを示してくれています。

一通りＮＬＰを学んだＮＬＰ実践者の参考書としてオススメです。

こころが・・・　　（2006-04-09）
読み進めていく過程で、自分のこころのヨロイがドンドン、はがれ落ちていく感じです。
久々に心底、買ってよかったーと、思える本でした♪
「こんにちは！わたし〜魔法の６つのセッション〜」が気づかないうちに
こころをラクにしてくれる効果を得ることができるのに対し、この本は
なぜ、こころがそうなったのかを優しく教えてくれます！

読みやすいNLP本をついに発見！　　（2006-01-03）
NLPのについて知りたくて「MAGIC OF　NLP」を読んであまりにつまんなくてがっくりして、いいNLP本ないのかよ！と探し求めて約１年。やっとこの本の存在に気づきました。
「何ごとも気のもちようだ」と、思いつつ、なかなか気持ちを切り替えられないことってよくあるけれども、そんなときに楽になるための方法がわかった気がする・・・
１９００円なのにすっげーページ数がある。でも、私は、読むのが大変とは思わなかった。文章が平易だし、書いてある内容もシンプルな感じだし。
読む前は、「読み終わったらブックオフにだそーっと」と思ってたけど、手元において、自己診断とかのテクニックを実践してよりよく生きるために役立てようと思っています。